Inscription septembre - decembre 2024 ! Du lundi 02 septembre au vendredi 20 décembre 2024 inclus
Inscription uniquement par email : info@kininfi.be
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N’hésitez pas à nous contacter au 081/56.99.40
Cours collectifs – Cours individuels – Durée
Aqua-Fitness (H/F)
L’Aqua – fitness est une forme d’exercice aquatique plus intense, axée sur le renforcement cardiovasculaire et musculaire
Quand ?
Ma : 19h15 Me : 9h00 20h15
Aqua-Gym doux (H/F)
Cours calme destiné à se remettre en forme en travaillant muscles et articulations.
Quand ?
Lu : 11h00 Je : 10h00
Aqua-Gym prénatal (F)
Aquagym doux destiné aux futures maman.
(à la séance)
17Euros à la séance
Quand ?
Je : 18h30
Aqua-Pilates (H/F)
Discipline qui associe corps, esprit et respiration. Basé sur des gestes lents, élancés et précis, vous travaillerez efficacement votre posture et votre tonus profond et cela en douceur. Cours donné par une kiné formée en Pilates et aqua – Pilates.
Quand ?
Lu : 9h00 20h15 Je : 19h3020h30 Ve : 9h00
Aqua-Training(H/F)
Sous forme de circuit, divers exercices tels que l’aqua-bike, le trampoline ou encore le step vous attendent afin de travailler l’ensemble de vos muscles.
Quand ?
Lu : 19h15 Ma : 20h15 21h00 Me : 11h00 19h15
Aqua-Sénior (H/F)
Destiné aux personnes âgées de 65 ans et + désirant commencer ou maintenir une activité physique douce.
Programme adapté à l’âge et aux capacités physiques de chaque participant.
Quand ?
Lu : 10h00 Me : 10h00 Ve: 10h00
Cours particulier
Apprentissage de la nage peu importe votre niveau
Quand ?
En semaine sur rendez-vous
Nage libre (à partir de 18 ans)
Max 3 personnes. Séance de 60 minutes sans surveillance.
Choisissez et réservez en fonction de votre emploi du temps.
(Réservations par email)
Quand ?
Lu : 7h30 à 8h30 12h00 à 13h00 13h00 à 14h00
Ma :7h30 à 8h30 8h30 à 9h30 11h00 à 12h00 12h00 à 13h00 13h00 à 14h00 14h00 à 15h00
Me : 7h30 à 8h30 12h00 à 13h00 13h00 à 14h00
Je :7h30 à 8h30 8h30 à 9h30 11h00 à 12h00 12h00 à 13h00 13h00 à 14h00
Ve : 7h30 à 8h30 11h00 à 12h00 12h00 à 13h00 13h00 à 14h00 14h00 à 15h00 19h00 à 20h00 20h00 à 21h00